ОПОРА

Среда, 24.07.2024, 21:10

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Мои статьи

Рассеянный склероз: факторы риска, симптомы, лечение

Причины рассеянного склероза до конца не изучены, но считается, что определенную роль играют генетические и экологические факторы. Болезнь может проявляться по-разному у разных людей, и ее течение бывает непредсказуемым. Поэтому РС часто называют болезнью с тысячью лиц.

Но важно помнить, что современные методы лечения позволяют контролировать симптомы и улучшать качество жизни пациентов.

Почему болезнь называется именно так?

Иногда люди думают, что рассеянный склероз – это про сложности с запоминанием и узнаванием, как при деменции. На самом деле слово «склероз» не обозначает проблемы с интеллектом. Вероятно, такое значение слова произошло от понятия «атеросклероз сосудов головного мозга» – медицинского состояния, характерного для пожилых людей вследствие возрастных изменений.

Итак, «рассеянный» – потому что болезнь рассеяна в пространстве, то есть атакует разные зоны мозга, нарушая работу разных частей тела у разных пациентов. А еще – потому что она рассеяна во времени, протекает с обострениями, которые сменяются периодами ремиссий.

Термин «склероз» (буквальный перевод с греческого – затвердевание) – это замена функциональной ткани органов плотной соединительной тканью, рубцевание. Склероз не считается самостоятельным заболеванием, а служит проявлением какого-то другого, основного, заболевания. В названии РС слово «склероз» появилось в связи с увеличением рубцовой ткани в головном или спинном мозге. Рубцовая ткань или бляшки формируются, когда защитный и изолирующий миелин, покрывающий нервы, разрушен, и этот процесс называется демиелинизация.

Знают ли вообще люди о таком заболевании до того, как им поставят диагноз? Большинство пациентов или никогда не слышали об этом заболевании или знают только название, но понятия не имеют, что за ним стоит. Исключение – ситуации, когда у кого-то в семье был такой диагноз.

Но РС – не наследственное заболевание, поэтому такие случаи крайне редки. Рассеянный склероз не относится к редким заболеваниям. Он проявляется примерно у 40 человек на 100 тысяч населения. Но все-таки и широко распространенным его не назовешь, отсюда и низкая информированность.

На самом деле осведомленность о диагнозе имеет большое значение. Во-первых, это критически важно на стадии, когда диагноз только поставили. Тут нужно сразу начинать терапию и придерживаться лечения. Исследования показывают, что если этого не делать, то болезнь будет с течением времени вести себя более агрессивно и ухудшения наступят раньше. Коварство диагноза в том, что на начальных стадиях у большинства людей рассеянный склероз протекает волнообразно: обострения сменяются периодами ремиссии. Поэтому многие отказываются от терапии, когда болезнь не проявляет себя.

Ознакомиться с публикациями о рассеянном склерозе можно на сайте фонда «Весна».

Факторы риска, или существуют ли точные причины появления у человека РС?

Возраст – РС часто диагностируется у людей в возрасте от 20 до 40 лет, хотя может развиться в любом возрасте. Пол – женщины болеют РС примерно в два-три раза чаще, чем мужчины. Причины этого до конца не изучены, возможно, это зависит от гормонов. Генетика – наличие близких родственников с РС увеличивает риск заболевания, но это не означает, что болезнь обязательно разовьется.

Генетические факторы могут повышать вероятность развития РС, но не являются единственной причиной. География – РС чаще встречается у людей, живущих в регионах с умеренным климатом, таких как Северная Европа, Северная Америка и Австралия. Это может быть связано с уровнем солнечного света и витамином D, который играет важную роль в иммунной системе.

Вирусные инфекции – некоторые вирусы, такие как вирус Эпштейна-Барр, могут быть связаны с повышенным риском развития РС. Точные механизмы этой связи пока не ясны, но инфекции могут влиять на иммунную систему. Курение – увеличивает риск развития РС и может ускорить прогрессирование заболевания у тех, кто уже болеет. Отказ от курения может помочь снизить этот риск. Недостаток витамина D – существует связь между низким уровнем витамина D и повышенным риском РС.

Витамин D, который вырабатывается в организме под воздействием солнечного света, важен для поддержания здоровья иммунной системы. Какие симптомы рассеянного склероза могут быть на разных стадиях течения заболевания? Симптомы рассеянного склероза могут сильно различаться в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных особенностей человека. Они могут быть как легкими и проходящими, так и тяжелыми и постоянными.

На начальной стадии заболевания чаще всего наблюдаются усталость, проблемы со зрением, онемение и покалывание, мышечная слабость. Проблемы со зрением могут проявляться в виде размытости, двоения в глазах или временной потери зрения в одном глазу. Ощущение онемения или покалывания может возникать в руках, ногах, лице или других частях тела. Непривычная мышечная слабость может затруднять повседневные действия.

На средней стадии могут возникать нарушения координации и равновесия, мышечные спазмы и судороги, проблемы с речью и глотанием, когнитивные изменения. Проблемы с координацией движений и шаткость при ходьбе становятся более заметными. Мышечные спазмы и судороги, чаще всего в ногах, могут быть болезненными. Люди могут испытывать затруднения с произношением слов и чувство «комка» в горле при глотании.

Когнитивные изменения могут включать проблемы с памятью, концентрацией и обработкой информации. На поздней стадии заболевания симптомы могут стать более серьезными и постоянными. Люди могут испытывать тяжелую мышечную слабость и паралич, чаще всего в ногах, что может привести к необходимости использования кресла-коляски.

Проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника становятся более частыми. Хроническая боль может быть постоянной и варьироваться по интенсивности и локализации. Тяжелые когнитивные нарушения могут включать значительные проблемы с памятью, мышлением и способностью выполнять сложные задачи.

Можно ли вылечиться от РС?

На сегодняшний день рассеянный склероз нельзя полностью вылечить. Однако существуют эффективные методы лечения, которые помогают контролировать симптомы, замедлять прогрессирование болезни и улучшать качество жизни. К таким методам относятся иммуномодулирующая терапия, которая помогает регулировать работу иммунной системы и уменьшать воспаление.

Симптоматическое лечение направлено на облегчение таких симптомов, как мышечные спазмы, усталость, депрессия и другие. Физическая терапия и функциональная реабилитация включают специальные упражнения и методы лечения, которые помогают поддерживать подвижность, силу мышц и координацию.

Поддержание здорового образа жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность и отказ от вредных привычек тоже может существенно улучшить общее состояние и самочувствие.

Как жить с РС?

Образ жизни и питание. Нужно следовать здоровому образу жизни: сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Правильное питание и регулярные тренировки могут помочь улучшить общее самочувствие.

Поддержка и общение.

Общение с друзьями, семьей, коллегами и просто широким кругом людей – это серьезная эмоциональная поддержка, которая влияет на физическое самочувствие. Прием лекарств и лечение. Важно точно следовать рекомендациям врача относительно приема лекарств и других методов лечения. Регулярные посещения невролога помогут контролировать симптомы и предотвращать обострения.

Физическая активность и реабилитация.

Это должно быть образом жизни. Есть множество вариантов занятий физической активностью – йога, плавание или прогулки. Физическая реабилитация может помочь улучшить силу, координацию и баланс. Психологическое благополучие. Нужно обращать внимание на свое психическое здоровье. Методы релаксации и стрессоуправления, такие как медитация или глубокое дыхание, помогут сохранять психологическую устойчивость.

Если стресс мешает жить, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Сейчас существует много вариантов бесплатной психологической помощи. Планирование будущего. Болезнь прогрессирует, это нужно учитывать при планировании жизни. Есть смысл обсудить свои планы на будущее с близкими и медицинскими специалистами.

Информация.

Чем больше пациент будет знать о своем диагнозе, тем лучше он построит маршрут лечения. Нужно хорошо понимать, что такое РС, разбираться в симптомах, лечении и методах управления симптомами. Информация поможет принимать осознанные решения относительно здоровья и лечения.

Есть ли что-то, что категорически нельзя делать людям с РС?

Стресс может усиливать симптомы РС и спровоцировать обострения. Поэтому нужно стараться избегать стрессовых ситуаций и научиться методам релаксации и стрессоуправления.

Повышенная температура окружающей среды или физическая активность в жаркую погоду могут усугубить симптомы РС.

Следует исключить длительное нахождение под прямыми солнечными лучами, использовать кондиционеры и регулярно принимать прохладный душ.

Нельзя игнорировать симптомы.

Если возникают новые или усиленные симптомы РС, нужно обратиться к врачу, не дожидаясь планового приема. Нужно контролировать непривычные изменения в самочувствии, даже если они кажутся незначительными. Физические нагрузки при РС хороши в меру.

Переутомление и излишняя физическая активность могут ухудшить симптомы РС. Нужно следить за своими возможностями и отдыхать, когда это необходимо. Нельзя принимать новые лекарства без консультации с врачом. Некоторые лекарства могут взаимодействовать с препаратами, которые человек уже принимает, или усугублять симптомы РС.

Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут ухудшить симптомы РС и повлиять на эффективность лечения. Поэтому лучше всего попробовать избавиться от этих вредных привычек.

Что должны знать близкие человека с РС?

Родственникам, как и пациенту, нужно хорошо понимать, с чем они имеют дело. Болезнь тяжелая и сложная. Информация – это определенность. Она поможет понять, что происходит с близким, и принять правильное решение.

Эмпатия и понимание помогут сохранить эмоциональный баланс. Если близкие понимают чувства и переживания человека, готовы выслушать его, обсудить его опасения и беспокойства – это колоссальная помощь.

Эмоциональная поддержка и понимание играют важную роль в укреплении семейных отношений. Желательно не оставлять человека одного в моменты принятия сложных решений о лечении, планировании будущего и организации повседневной жизни, когда физическое состояние ухудшается. Это поможет человеку чувствовать себя в команде и придаст сил.

Нужно быть готовым к изменениям в распорядке дня и планах из-за обострений РС или прогрессирования тяжелых симптомов. Важно сохранять спокойствие и уверенность, а не воспринимать эти изменения как раздражающий фактор.

Обсудите, какие обязанности могут быть перераспределены, чтобы учитывать потребности и возможности своего близкого с РС.

Разделение ответственности и поддержка друг друга в выполнении задач помогут снизить стресс и напряжение. Куда обращаться за помощью людям с РС? Для решения вопросов с медикаментозной терапией нужно встать на учет в своем региональном центре рассеянного склероза.

Как правило, такие центры действуют на базе крупных городских больниц, а лечение оплачивается из бюджета по программе высокозатратных нозологий. Также в России есть крупная пациентская организация – Общероссийская общественная организация инвалидов-больных рассеянным склерозом (ОООИБРС). Там могут помочь с маршрутизацией и консультациями о лечении из бюджета.

Фонд «Весна» занимается развитием функциональной реабилитации в России, чтобы расширить систему помощи людям с двигательными проблемами, в том числе людям с РС. Так, в 2021 году фонд разработал курс «Физическая реабилитация при рассеянном склерозе» и провел уже несколько потоков. В 2022-2023 году при поддержке Фонда президентских грантов и конкурса «Наука добра» компании BIOCAD «Весна» реализовала проект «Шаг за шагом: безопасная ходьба при рассеянном склерозе и оптикомиелите», разработав алгоритм мониторинга качества ходьбы и цикла корректировки нарушений ходьбы у людей с РС и оптикомиелитом на разных стадиях заболевания. В дальнейшем этот алгоритм могут использовать специалисты ЛФК и АФК, которые занимаются с пациентами в разных городах. Команда фонда также планирует разработать протокол онлайн-занятий.

Кроме того, у «Весны» много информационных проектов для людей с РС: есть специальный сайт, лекции и даже 20 роликов о том, как жить с этим диагнозом и о важности реабилитации.

Материал подготовлен по проекту «НКО-профи». Проект реализует Агентство социальной информации при поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина.

Автор Дина Ивина

Категория: Мои статьи | Добавил: holod54 (16.06.2024) | Автор: Анатолий Иванович Холодилин E
Просмотров: 17 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Форма входа

Категории раздела

Мои статьи [299]

Поиск

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 77

Мини-чат

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0